Este martes 28 de febrero de 2023, la Ciudad de México se despierta a una temperatura de hasta 30 grados Celsius. La temperatura ha ascendido levemente en comparación con los últimos días, lo que ha causado que los ciudadanos de la capital mexicana busquen formas de refrescarse.
Esta ola de calor ha llegado a la Ciudad de México cuando falta poco para la llegada de la primavera, lo que ha traído consigo un aumento de la actividad al aire libre entre los habitantes de la ciudad.
Un día con altas temperaturas
El martes 28 de febrero de 2023 será un día poco usual para la Ciudad de México, con temperaturas que alcanzarán los 30 grados centígrados.
Esta temperatura se sentirá a lo largo del día, con una sensación térmica que oscilará entre los 29 y 33 grados centígrados según informes meteorológicos. El viento del norte soplará con fuerza en la capital, lo cual ayudará a refrescar la temperatura ligeramente.
Se recomienda a la población enfrentar el calor bebiendo líquidos, vestir con ropa ligera y tratar de evitar estar en espacios cerrados durante las horas más calurosas del día. La temperatura máxima para el día se espera que alcance los 30 grados centígrados y la mínima será de 16 grados centígrados.
Recomendaciones para días calurosos con más de 30 grados
Para los días calurosos, se recomienda tomar agua en abundancia durante todo el día, reducir la actividad física, ingerir frutas y verduras, protegerse del sol, usar ropa ligera de colores claros, evitar las horas de más calor del día y mantenerse alejado de las zonas muy calientes.
Es importante también rehidratarse con bebidas deportivas, alimentos ricos en sal y verduras de hojas verdes. Además, es recomendable aplicar protectores solares y tener cuidado con los medicamentos que puedan aumentar la sensibilidad al sol.
