Estado de México el numero uno en suicidios a nivel Nacional

El Estado de México es el estado com mas suicidios en México, seguido de jalisco, entre los dos representan el 20% de estos en el país.
Estado de México el numero uno en suicidios a nivel Nacional Estado de México el numero uno en suicidios a nivel Nacional Estado de México el numero uno en suicidios a nivel Nacional

El suicidio en México aumento un 9%, al pasar de 7,223 casos registrados en 2019 a 7,896 en 2020, de acuerdo con las cifras de mortalidad divulgadas por el Inegi.

Las entidades donde se registraron más casos de suicidios fueron Estado de México y Jalisco, que en conjunto concentraron 19.3% del total: 1,487 suicidios de los 7,896 registrados en todo el país.

Fue el Estado de México donde mas se registraron suicidios el país con 832 casos de suicidio en 2020, el primer año de la pandemia en México, mientras que en Jalisco hubo 655 casos.

Las entidades con los menores registros fueron Guerrero y Colima (con 50 casos cada una) y Tlaxcala (con 52).

La pandemia por Covid-19 aceleró la tendencia que ya se observaba desde años previos; los problemas de salud mental son una de las problemáticas más invisibilizadas pero más persistentes en la sociedad mexicana.

El suicidio es la segunda causa de muertes entre jóvenes de 10 a 24 principales en el Mundo

En el mundo cada día en promedio casi 3 mil personas que ponen fin a su vida, y al menos 20 personas intentan suicidarse por cada una que lo consigue. En los últimos 45 años, las tasas de suicidio han aumentado en un 60% a nivel mundial.

El suicidio es una de las tres primeras causas de defunción entre las personas de 15 a 44 años en algunos países y segunda causa en el grupo de 10 a 24 años.

Estas cifras no incluyen los tentativas de suicidio, que son hasta 20 veces más frecuentes, que los casos de suicidio consumado, según da Organización mundial de la Salud.

¿Porqué se suicidan las personas?

Las mayorías de las personas que se quitan la vida lo hacen porque:

  • Ven el suicidio como la única solución a sus problemas,
  • Se sienten incapaces para sobrellevar los problemas y
  • No encuentran alternativas para superar la situación.

Hay indicios de que, por cada adulto que se suicidó, posiblemente más de otros 20 intentaron suicidarse. 

Entre el 20 al 25% de las personas que se quitan la vida, están intoxicadas según Handsonhealth.

¿Cuáles son los factores de riesgo que vinculados al suicidio?

Entre los riesgos vinculados a la comunidad y las relaciones están:

  • Las guerras y desastres
  • El estrés ocasionado por la aculturación (como entre pueblos indígenas o personas desplazadas)
  • La discriminación
  • Un sentido de aislamiento
  • El abuso
  • La violencia 
  • Las relaciones conflictivas. 

Y entre los factores de riesgo a nivel individual cabe mencionar:

  • intentos de suicidio previos
  • Trastornos mentales
  • Consumo nocivo de alcohol
  • Pérdidas financieras
  • Dolores crónicos 
  • Antecedentes familiares de suicidio. 

Esto según la Organización mundial de la Salud.

¿Cómo podemos prevenir el suicidio?

La investigación más reciente por la Organización Mundial de la Salud señala que la prevención del suicidio si bien es posible, comprende una serie de actividades que van desde la provisión de las mejores condiciones posibles para la educación de los jóvenes y los niños, el tratamiento eficaz de los trastornos mentales, hasta el control medioambiental de los factores de riesgo.

Si bien en México todavía estamos en el proceso de sumar esfuerzos para el establecimiento de una estrategia nacional de prevención del suicidio, hay algunos esfuerzos estatales y regionales que proveen servicios de emergencias psicológicas y de prevención del suicidio.

En lo individual, si convives con una persona que se encuentra triste, ten cuidado, podría estar en un caso de intento de suicidio, y la mejor recomendación es:

  • Tomarte un minuto para tender la mano a quien pueda necesitar ayuda decisiva. Un minuto de tu tiempo puede cambiar el curso de una vida.
  • Acercarte a las personas que lo necesitan y animarlas a hablar a su manera y a su ritmo.
  • Ofrecer unas palabras de apoyo y escuchar sin juzgar, puede hacer la diferencia.
  • Es un mito que el hablar sobre el suicidio con alguien le da la idea o desencadena el acto; si uno es compasivo y escucha sin juzgar es más probable que ayude a reducir la angustia que a exacerbarla.

El suicidio se puede prevenir con intervenciones oportunas, basadas en la evidencia y a menudo de bajo costo según kids health.

¿Dónde pedir ayuda?

Si te sientes estresado, triste o con alguna alteración emocional, no esperes mas a que el problema avance, pueden recibir apoyo emocional u orientación en la Línea de la Vida al 800 911 2000 o consultar el sitio web de coronavirus y la Salud Mental, donde encontrarán información sobre salud mental y otras líneas de atención.

Emergencia: Llame al 9-1-1

Línea de Prevención del Suicidio
1-888-628-9454
Gratis • Confidencial 
24 horas del día, 7 días de la semana

Línea de Crisis y Remisión del Condado de Ventura
1-866-998-2243 
Servicios de Tratamiento por el Uso de Sustancias
1-844-385-9200
24 horas del día, 7 días de la semana
www.vcbh.org/es

Línea de Crisis para Veteranos
1-888-628-9454 y presione 1
24 horas del día, 7 días de la semana
veteranscrisisline.net

Reconozca las señales
www.elsuicidioesprevenible.org

Recursos locales
Llame al 2-1-1 o mande un mensaje de texto con su código postal al 898211
www.211ventura.org

Recursos Adicionales:

Línea de Apoyo – manejada por voluntarioss
Apoyo emocional que no es de emergencia
24 horas del día, 7 días de la semana
Llame al 1-855-845-7415
Portal de Mensajes: mentalhealthsf.org/peer-run-warmline

Aplicación para la Prevención del Suicidio
My3App.org/es

Recursos Locales
Llame al 2-1-1 o mande por texto su código postal al 898211
www.211ventura.org