Tomar té le hace bien a tu cuerpo. 

¿Te sientes mal del estómago o simplemente quieres pasar un momento agradable? Es muy común cuando las personas sufren un padecimiento, ya que es cuando aprovechan para tomarse una taza de té. 

En México, el consumo del té crece año con año, y cada día hay más opciones y variedades de esta deliciosa bebida. Existe el té blanco, rojo, negro, los que son combinados con diferentes frutos o plantas que le dan un exquisito sabor.

Este 15 de diciembre se celebra el Día Internacional del Té, fecha que se ha convertido en un motor de difusión y promoción de todos los
beneficios y propiedades que puede generar en nuestro organismo, con tan solo consumirlo.

Este día está destinado a difundir su consumo como parte de una cultura y un estilo de vida, así como reconocer el gran esfuerzo que existe detrás de esta industria en todos los países altamente productores del mismo.

La celebración de Día Internacional del Té, viene realizándose desde el año de 2005, en aquellos países productores, que tienen la intención de dar a conocer a todo el mundo el bien que le hace al cuerpo de quien lo consume.

Algunos beneficios que se encontraron en esta bebida, sin
importar la variedad de té que se consuma, de acuerdo con Cameli Sinensis, son:

Es una bebida alta en antioxidantes para la piel.

Tiene efectos antiinflamatorios y antibióticos; además combaten el hipertiroidismo

Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares ya que previene la coagulación en la sangre, que es una de las causas de accidentes vasculares y ataques al corazón.

El té es un diurético natural por lo que nos ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo.

Contiene L-theanina, un aminoácido antiestrés que ayuda a relajarnos y a mantener la concentración.

Es una bebida natural que no tiene un aporte calórico, lo que lo convierte en un aliado en las dietas para bajar de peso. Siempre y cuando se consuma sin azúcar.

Por eso, este 15 de diciembre los invitamos a que se unan a la gran comunidad consumidora del té, una taza de esta bebida y con buena compañía te alegrará el día. 

Con Información de: El Heraldo de México

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